Desde lo más alto del deporte, buena nutrición y mejores platos

Ciudad del Fútbol 24 Mar 2020

Amanda Sampedro, capitana de la Selección Española de fútbol femenino, es una de las jugadoras más conocidas por el público. Pero a sus dotes de juego y sus más de 50 internacionalidades a la espalda, se le unen otros, como su maestría en todos los temas de nutrición. Y en este momento de aislamiento, la madrileña de 26 años se ha lanzado a mostrarnos cómo se alimenta un deportista cuando la actividad física se desarrolla dentro de casa y el gasto calórico es menor.

Sampedro, que terminó el curso pasado el Máster en Nutrición Deportiva, nos ofrece desde su experiencia un ejemplo de cocina sana y saludable.